『食ひ改めよ －無病健康法－』（久留弘三：著、体行会：1937年刊）という本をご紹介しています。今回は第4回目です。 ◆肉食の害と砂糖の毒 この本の著者の久留弘三氏は、我々が滋養物だと思い込んで多量に食べているが、実は多食するとかえって大きな害のあ…