先月は「正心調息法」の講習会に参加したので、いずれその内容をご紹介しようと思っているのですが、その前に、予備知識として呼吸法の話をさせていただきます。我々は、激しい運動をした後には肩で息をすることもありますが、平静時には、胸（肋骨）を動か…
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